Ho perso la maratona di Londra ... ma continuo a correre
notiziaNon mi piace affatto usare il tapis roulant - sono una prigione rispetto alla libertà di correre all'aperto.
Anche a me non piace molto il pensiero di fare una maratona anche io, l'ho fatto uno all'inizio di quest'anno, ma è stato da solo, a partire dalle 5 del mattino per beneficenza. Sta facendo una lunga strada da molto tempo ... noioso.
Quindi perché il pensiero di combinare i due insieme mi induce a fare la mia prossima maratona?
Bene, questo è diverso. Correremo su un astronauta e correrò la Maratona di Londra contemporaneamente alle migliaia di altri nella capitale, nonostante manchi il processo di scrutinio.
OK - Lo farò funzionare su un tapis roulant, e solo perché inizierò nello stesso momento come il resto dei corridori, non significa che questo è qualcosa di nuovo. Le persone lo fanno da innumerevoli anni ed è molto lontano dall'essere coinvolto nella cosa reale.
Ma quest'anno è tutto diverso - GRAZIE TECNOLOGIA - perché gestirò una versione digitale del corso che progredirà man mano che percorro la distanza. RunSocial ha trascorso la Maratona di Londra 2013 e 2014 mappando digitalmente il percorso, scattando foto in 3D della folla esultante lungo il percorso.
La mattina vado sul tapis roulant, inserisco il TreadTracker Bluetooth che si infila sotto la cintura del tapis roulant, apre un iPad davanti a me e inizia a correre. Ma ecco la parte migliore: tutti gli altri che fanno la stessa gara appariranno come avatar digitali intorno a me, mostrando quanto velocemente stanno correndo proprio come nella realtà.
Non è necessario il TreadTracker (che costa circa £ 100 / $ 120 / AU $ 150) poiché puoi usare il contapassi nell'iPad per registrare i tuoi passi sul tapis roulant, o fare tutto e ottenere un tapis roulant che può collegarsi direttamente a RunSocial , nel senso che può registrare anche l'inclinazione.
So che eseguirlo sarebbe meglio, con l'atmosfera, il tifo, il respiro affannoso di tutti intorno a te, il battito dei piedi della persona che hai inseguito per le ultime 15 miglia, il che lo rende un incredibile giorno.
Ma molti di noi non sono entrati, con oltre 1 su 4 che non ottiene un posto nonostante ci provi, e il metodo RunSocial significa che saremo tutti in grado di farlo. Devi comprare il corso di Maratona di Londra sull'app RunSocial (£ 4,99 nel Regno Unito, che varia in tutto il mondo), ma tutti quelli che hanno ballato e non sono riusciti a entrare nella Maratona di Londra avranno un codice per eseguirlo gratuitamente.
Avrò comunque bisogno di lavorare duro sul set-up: ho provato il sistema con un mini iPad, un tapis roulant e il TreadTracker, e il collo mi faceva male guardare giù dallo schermo dopo pochi minuti.
Tuttavia, puoi utilizzare Apple TV per connetterti a uno schermo più grande (o ottenere il connettore HDMI), quindi è un angolo più naturale per la tua testa da appendere.
Stava ancora usando un tapis roulant, nonostante il coinvolgimento dello schermo con la corsa - mi è mancato molto stare fuori, ma è bello avere quel controllo. Mi mancherà anche la rabbia di andare su e giù per le leggere pendenze lungo il percorso, quindi farò del mio meglio per capire come aggiungerlo.
E c'è il pericolo che qualcuno possa correre la corsa sul tapis roulant mentre si siede su una sedia a mangiare cioccolato mentre lasciano la cintura a una velocità astronomica - ma speriamo solo che se mi trovo in una corsa podistica verso il traguardo, allora Sono contro qualcuno onesto.
E dato che Tim Peake, l'astronauta britannico, correrà la stessa gara dallo spazio, che sarà un grande scalpo a cui mirare ... anche se avrà solo l'80% del suo peso corporeo, quindi questo è un vantaggio.
D'altra parte, dovrà avere un'imbracatura estremamente scomoda, e lo sta eseguendo per conto del Prince's Trust, quindi lo permetterò.
Ora, su Internet: "come allenarsi per una maratona" ...
MyZone, YourZone
Al momento sto provando un altro sistema, l'MZ3 di MyZone. È un cardiofrequenzimetro che si trova come la maggior parte degli altri intorno al torace, ma ha un sistema di 'handicap' per mostrarti quanto sei impegnato a lavorare rispetto a qualsiasi altro atleta intorno.
Il sistema è semplice: inserisci metriche del corpo, tra cui altezza, peso ed età, e il sistema ti calibrerà nel tempo. Questo genera le tue quattro zone di sforzo a seconda di quanto tu stia lavorando, e quando la cintura è collegata al tuo telefono puoi vedere in tempo reale il tuo sforzo relativo.
Questi generano MEP (MyZone Effort Points) dove più sforzi metti in azione, più deputati ogni minuto che spendi nell'esercizio ti verranno assegnati. Questo significa che il tuo livello di sforzo viene ricompensato, piuttosto che il passo o il peso sollevato, quindi se stai cercando di mostrare quanto tu stia spingendo rispetto al tuo amico ultra-fit, questo è il modo di farlo.
Finora ho riscontrato alcuni problemi con il sistema, ma nel complesso si tratta di un sistema interessante che funziona meglio quando si è connessi con gli amici e tutti si sforzano di raggiungere il maggior numero di eurodeputati ogni giorno.
Per i corridori, però, avrai bisogno dello smartwatch proprietario o di un dispositivo Android Wear / Apple Watch per vederlo sullo schermo per ottenere un feedback in tempo reale sui tuoi livelli di sforzo.
Uno da guardare - ci giocherò un bel po 'nelle prossime settimane prima di dare una recensione completa. Ma se devo indossare più di due monitor per la frequenza cardiaca nello stesso momento, penso che non sarò in grado di respirare ...
- Gareth Beavis è Running Man of Tech di TechRadar, prova le ultime novità in fatto di tecnologia per il fitness in una ricerca senza fine per correre sempre più in fretta e portarti i risultati in una rubrica settimanale.
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